La nova campanya de Salut per reduir l’ús inadequat dels medicaments se centra ara en els
antiespasmòdics urinaris, coneguts com a medicaments per a la incontinència urinària. Són
fàrmacs d’eficàcia limitada (redueixen només una micció al dia) i en canvi, poden produir efectes adversos importants en les persones que prenen més de 10 medicaments, que són el públic d’aquestes campanyes impulsades des del Departament de la Generalitat. Per això, el tractament de la incontinència urinària en aquestes persones s’ha de corregir amb certs hàbits d’higiene i cura personal, i un estil de vida saludable. Concretament, aquests canvis en el dia a dia es concrenten en intentar orinar cada tres hores, menjar aliments rics en fibra, beure 1,5 litres d’aigua al dia, disminuir el consum de begudes estimulants com el cafè o la tònica, evitar l’alcohol i no fumar. També són clau mantenir-se actiu i reduir sobrepès. El tractament farmacològic ha de ser sempre una segona opció quan no s’aconsegueix una millora amb les mesures citades i hi ha afectació de la qualitat de vida.
