L’atleta tianenca, Silvia Cortés, s’ha proclamat campiona de Catalunya en pista coberta, en les modalitats de 60 i 200 metres de la categoría M60, en uns campionats celebrats a Sabadell.
Vinculada fins a squesta temporada a la UGE Badalona i ara competint amb la samarreta del Manresa, Cortés valora positivament les medalles assolides, però alhora també es mostra exigent: “estic contenta perqué surto d’una lessió, però no per les marques que he fet”. De cara al futur més inmediat, les seves pròximes cites seran: el campionat de Catalunya de clubs, els campionats d’Espannya a Sant Sebastià, i els Campionats d’Europa, d’aqui a un mes i mig, a Polonia.
L’esport no té edat
L’atleta prepara les competicions de la mateixa manera que qualsevol atleta de qualsevol edat: “entreno quatre dies a la setmana. “Faig exercicis de força, velocitat i ressistència. Naturalment, ho faig amb un ritme adaptable a la meva edat, però és el mateix tipus de treball que un/a atleta de 20 anys”.
Cortés no va començar a competir fins als 45 anys, i dona aquest consell a tota la gent d’una certa edat: “el més important és adquirir uns hàbits, ja sigui córrer o sortir a caminar per la muntanya, però és important prendre consciència de la necessitat de moure’s i trobar un forat cada día per fer-ho”
